10 דקות עמידה למתוח גוף מלא | יוגה בעמידה ללא מזרן Yoga with Uliana 10:39 3 years ago 325 790 Скачать Далее
10 דקות מתיחת יוגה בעמידה | תנועה ומתיחה של הגוף המלא | יוגה ללא מזרן Yoga with Uliana 10:46 3 years ago 107 981 Скачать Далее
10 דקות יוגה בעמידה מתיחת גוף מלא - יוגה ללא מחצלת Yoga with Joelle 10:55 3 years ago 9 488 Скачать Далее
אבישג אמיר - 10 דקות של יוגה תרפיה לגוף ולפנים (תרגול בעמידה) יוגה-תרפיה לפנים ולגוף עם אבישג אמיר 9:45 3 years ago 687 Скачать Далее
15 דקות יוגה למתחילים | לא צריך מזרן 🌿🧘🏼לאה יוגה Lea yoga Lea Yoga לאה יוגה 14:39 2 years ago 17 176 Скачать Далее
כן נשימה, כן מספיק | 15 דק' יוגה בלי מזרן למתחילים לכל הגוף Lea Yoga לאה יוגה 16:47 2 months ago 5 608 Скачать Далее
10 דקות יוגה לשחרור צוואר תפוס 🌬️ לא צריך מזרן 🧘🏼 לאה יוגה Lea Yoga Lea Yoga לאה יוגה 10:02 2 years ago 20 992 Скачать Далее
להתחסן [גם] בתנועה ☀️ יוגה למתחילים ☕️ לאה יוגה 🧘🏼♀️ Lea Yoga לאה יוגה 12:38 3 years ago 186 626 Скачать Далее
חיטוב בטן, ישבן וירכיים- 10 דק עבודה על שרירי הבטן mariaskle- meapp 9:55 4 years ago 213 390 Скачать Далее
כיפת ברזל לשפיות 🧘🏼♂️יוגה למתחילים 13 דקות | לאה יוגה Lea Yoga לאה יוגה 13:40 10 months ago 4 115 Скачать Далее
5 דקות לגב בריא יותר - מתיחות + תרגילים לגב (בישיבה) גל - מאמן כושר galhfit 6:09 1 year ago 27 848 Скачать Далее
אימון יוגה גמישות ב-10 דקות בלבד Leeor Ringel | ליאור רינגל סטודיו יוניקס 10:42 3 years ago 75 Скачать Далее
שיעור פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות Yael Israel - יעל ישראל 14:36 2 years ago 58 064 Скачать Далее
אימון קצר לעיצוב הזרועות ובית החזה 💪🏻 🙋🏻♀️ - 5 דקות Yael Israel - יעל ישראל 6:43 2 years ago 23 550 Скачать Далее
תרגול יוגה של 10 דקות שישנה לכם את החיים יוגה עם מירב - לחיים מאוזנים 10:56 5 years ago 50 002 Скачать Далее
